

Información Apartado MARCHA NÓRDICA

entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en febrero 2025
Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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27enero 27, 2025
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28enero 28, 2025
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29enero 29, 2025
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30enero 30, 2025
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31enero 31, 2025
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1febrero 1, 2025
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2febrero 2, 2025
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3febrero 3, 2025
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4febrero 4, 2025
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5febrero 5, 2025
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6febrero 6, 2025
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7febrero 7, 2025
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8febrero 8, 2025
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9febrero 9, 2025
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10febrero 10, 2025
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11febrero 11, 2025
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12febrero 12, 2025
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13febrero 13, 2025
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14febrero 14, 2025
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15febrero 15, 2025
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16febrero 16, 2025
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17febrero 17, 2025
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18febrero 18, 2025
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19febrero 19, 2025
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20febrero 20, 2025
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21febrero 21, 2025
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22febrero 22, 2025
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23febrero 23, 2025
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24febrero 24, 2025
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25febrero 25, 2025
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26febrero 26, 2025
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27febrero 27, 2025
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28febrero 28, 2025
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1marzo 1, 2025
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2marzo 2, 2025
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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