entrena EN GRUPO DIRIGIDO

Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.

Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.

Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.

MEJORA TU SALUD

¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.

Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.

Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.

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RUNNING ADULTOS

MARCHA NÓRDICA

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Fechas señaladas en marzo 2024

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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.

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